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보충제 성분가이드

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제목 베타알라닌 [Beta-Alanine]
작성자 이썹코리아 (ip:)
  • 작성일 2016-03-08
  • 추천 추천하기
  • 조회수 353
평점 0점


beta



베타알라닌 [Beta-Alanine]



베타알라닌의 주요기능은 다음과 같습니다.


체내에 젖산 분해효소인 Lactate dehydrogenase을 만드는데 이 효소의 역할은


근육 운동시 발생하는 젖산을 간으로 이송하여


포도당으로 만들어 다시금 에너지원으로 전환하고 피로도를 줄이는 데 필수적인 것입니다.


트레이닝 중에 체내 산도를 감소하는 것은 물론 산혈증의 억제에 효과적입니다.


베타알라닌이 가져다 주는 현상으로는 사용시 따끔거림 등이 있을 수 있습니다.


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